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处暑 · 早上好
王阿姨
你的中医体质
气虚质
兼夹 痰湿倾向 38分转化分 64
复测
测评于 09-04 · 建议 3 个月后复测看报告
今日简报已打卡 2/3
早餐已打卡 · 午餐已打卡 · 晚餐待打卡
已摄入 1,036 / 目标 1,480 kcal · 还差 444
晚餐建议：清炖鲫鱼豆腐 + 蒜蓉西兰花 + 芋头饭

常用服务

6 项直达
体质测评国标60题一周食谱AI定制AI营养师随时问拍照识别能不能吃每日打卡三餐记录健康档案我的信息
处暑秋 · 吃当季

滋阴润燥。暑气渐消，宜减辛增酸，照顾脾胃。

百合山药芝麻莲藕板栗
问问小养
气虚质平时怎么养？随时问我

饮食建议仅供参考，不构成医疗诊断；慢性病患者请遵循医嘱